Dukano dieta leidžia numesti svorio ir išlaikyti normalų svorį visą gyvenimą. Susideda iš 4 fazių: puolimas, pakaitalas, konsolidavimas ir stabilizavimas. Pažvelkime į pagrindines dietos taisykles, kiekvienos dienos meniu lentelėse, taip pat pasidalinkime skaniais receptais.
Dieta sergant podagra: pagrindiniai mitybos principai, privalumai ir trūkumai, leistini ir draudžiami maisto produktai. Dietos lentelės numeris 6 - 7 dienų meniu. Originalūs receptai.
